Zahvaljujoč naši nevroplastičnosti, nikoli ne prenehamo učiti

Zahvaljujoč naši nevroplastičnosti, nikoli ne prenehamo učiti

V otroštvu je nevroplastičnost na vrhuncu. Naši možgani so bolj prilagodljivi kot kdaj koli prej in stalno prejemajo nove dražljaje.

V tem trenutku se rodi veliko število nevronov, ki omogočajo pospešitev razvoja otroka in njegovega učenja.

Otroštvo je tako občutljivo obdobje za razvoj človekaše posebej v prvih 5 letih.

Vendar pa dejstvo, da so naši možgani bolj plastični in bolj prilagodljivi glede na spremembe v našem otroštvu, ne pomeni, da ne moremo več učiti ali ustvariti novih sinaptičnih povezav, ko bomo starejši.

Tudi v starosti naši možgani ohranjajo svojo sposobnost učenja.

Neuroplastičnost in reorganizacija možganov

Možgani imajo sposobnost, da se prilagodijo svojemu okolju in spremenijo svojo strukturo, da se spopadajo z zahtevami svoje okolice.

Eden od dokazov o tej prilagodljivosti možganov je dejstvo, da ljudje, ki prenehajo gledati ali slišati, vidijo druge dele svojih možganov, ki so namenjeni zaznavanju, se razvijajo.

Tako ostajajo njihova preostala čutila ostrejša in lahko nadomestijo svojo invalidnost: njihovi možgani so reorganizirali svoje funkcije, da bi se prilagodili novemu položaju.

 

Španski znanstvenik Pascual-Leone je pokazal to sposobnost s pomočjo eksperimenta, s katerim je za pet let z očmi zdržal oči.

Med temi študijami so subjekti brali Braillovo pisavo in izvedli dejavnosti zvočne diskriminacije.

Z magnetno resonanco je znanstvenik opazil, da se je vidna možganska skorja začela aktivirati z zaslišanjem in dotikom, ki so se možgani začeli prilagajati.

Ta poskus smo izvedli pri odraslih, kar pomeni, da v nasprotju s tem, kar smo pred nekaj leti mislili, človeški možgani se v vsem svojem življenju še naprej spreminjajo in se reorganizira v skladu z zahtevami svojega okolja in s sredstvi, s katerimi se mora soočiti.

Nauči skozi vse življenje

Vsi vemo, da imajo otroci veliko učenja in da za veliko novih nalog, kot so učenje instrumenta, nov jezik ali pamćenje besedila, so veliko boljši od odrasli.

To je v resnici posledica širjenja novih nevronov (nevrogeneze) v otroštvu. Ko odraščamo, ta fakulteta izgine.

Vendar pa se nevrogeneza nadaljuje, tudi če smo odrasli. Starega prepričanja, da smo rojeni s fiksnim številom nevronov in da jih v nekaj letih izgubljamo malo, je napačen.

Če pride do nevroplastičnosti naših možganov, to ne pomeni, da naši možgani še vedno niso zelo prilagodljivi.

Dejavniki, ki lahko vplivajo na nevroplastičnost, so bili dolgo časa opredeljeni. Najprej moramo biti v okolju, ki postavlja cilje v naše misli.

Drugič, moramo zmerno izvajati. Nasprotno, staranje, kronični stres in nekatere sestavine krvi lahko škodijo nanj.

Širjenje novih živčnih celic je bilo odlično odkritje. Znanstveniki so lahko opazovali ta pojav na dveh specifičnih področjih naših možganov: subventrikularnega območja in hipokampusa. Ta zadnji del naših možganov je povezan s spominom.

Nevrogenezo hipokampusa se lahko spodbudi, ko se učimo novih stvari, saj spodbuja naš spomin.

Kaj se zgodi v naših možganih, ko se kaj naučimo?

Neuralna plastičnost je mehanizem, ki ga ustvarja učenje. Učno sposobnost vsake osebe določi genetika, pa tudi izobraževanje.

Na primer, inteligenčni količnik, ki ga vsi imamo, je v prvi vrsti določen z genetiko, toda intelektualno prizadevanje, ki se opravlja poleg tega, močno vpliva na plastičnost naših možganov in razvoj naših sposobnosti.

Tudi če imamo genetsko veliko sposobnost učenja, bo ostala na potencialni stopnji, če ne vemo, kako jo razvijati.

Če ga držimo v stanju budnosti in ga ne uporabljamo, bomo izgubili priložnost, da dosežemo največjo možno zmogljivost. Ne samo, da trenutno ne bomo napredovali, ampak bomo tudi uničili naše možnosti napredovanja v prihodnosti.

Kognitivna stimulacija je bistvenega pomena, da so naši možgani dobro pripravljeni, da se prilagodijo zahtevam našega okolja.

Nevroplastičnost je odločilen mehanizem za obvladovanje poškodb možganov.

Ljudje, ki so s pomočjo učenja promovirali svojo plastičnost, bolj verjetno premagajo ali nadomestijo kakršnokoli poškodbo.

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: