Primitivna rana: latentne znamke otroštva, ki preživijo v sedanjosti

Primitivna rana: latentne znamke otroštva, ki preživijo v sedanjosti

Primitivna ali primarna rana je nerešena travma.Pojasnjuje in opozarja na ranljivost pripisa, šibkost te bistvene vezi med otrokom in njegovimi predniki; to je izdaja neizpolnjenih in zanemarjenih čustvenih potreb. Ta bolečina, ki se je pojavila že v zgodnji dobi in še ni bila rešena, je nekaj, kar smo v odrasli dobi poskusili anestezirati … a to nas na nek način še naprej pogojuje.

Eden od najpogostejših izrazov v svetu psihologije in, natančneje, z vidika psihoanalize, je številka poškodbe, pa tudi trauma.Freud nam je pojasnil, da te psihične lezije gredo od zunaj do notranje.Pojavljajo se v našem najbližjem okolju, zlasti v našem otroštvu. Tako in daleč od tega, da se sčasoma ne raztopi, ohranja prvotna rana, ostane prisotna in se vnaša v naše bitje, tako da oblikuje več ravneh in začne gravitira na vseh področjih našega življenja …

"Ni večja od moje bolečine, tiste, ki je nihče ne vidi."

-Miguel Hernández-

Če so Sigmund Freud in njegova hčerka Anna Freud prvič odkrila transcendenco, ki jo je imela zgodnja izkušnja pri razvoju naše osebnosti, je bila devetdeseta leta izdana odločilna knjiga o tej temi.Primarna ranaali primitivna rana je predstavljala resničnost, ki je šla precej dlje.V tem delu so nam povedali o tihi, nevidni, a trajni travmi, ki jih doživljajo posvojeni otroci.

Nancy Verrier, ki je napisal knjigo, je poudaril ključne ideje o zlomljeni povezaviali na teh pogosto nezavednih ranah, da se človeško telo navadi, da se za njim za odrasle vztraja zaradi otroštva, ki ga naselijo praznine.

Kaj je primitivna rana?

Človeško bitje ima potrebe, ki presegajo samo prehranjevanje.Ko pride dojenček na svetu, se mora najprej počutiti zaščiteno, zavito v naklonjenost in zaščiteno z nežnostjo.Ljubezen nam daje smisel in nas hrani. Pomaga nam, da raste in se varno preselimo v empatično okolje, kjer vemo, da smo nekdo pomembni.

Tako, ko psiholog ali terapevt prejme svojega pacienta, skuša ustvariti vzdušje, kjer sta empatija in bližina vedno očitna in očitna.Potrebujemo to vrsto hranilkajti če jih ne zaznamo, jih ne vidimo ali ne čutimo, se naši možgani skoraj takoj odzovejo. Zdi se, da je sum, tako kot strah in napetost.

To je tisto, kar se otrok počuti, ko ne prejme varnega dodatka.Primitivna rana ostaja natisnjena, ko so predniki ne dostopni čustveno, psihično in / ali fizično.Malo po malo, duh tega otroka, tega drobnega otroka, preplavi anksioznost, lakota, čustveno bolečino, praznino, osamljenost, opustitev in zanemarjanje.

Primitivno rano lahko skoraj razumemo kot evolucijsko skrivnost.Ta proces "hominizacije", ki ga vsak človek preživlja, je predvsem in predvsem izmenjava močne naklonjenosti in nenehne bližine med materjo in njenim otrokom.Ne smemo pozabiti, da dojenček vstopi v svet z možgani, ki še niso razviti. Potrebuje to kožo in to varno vezavo še naprej raste in oblikujeekso-nosečnostkar ji omogoča, da daje prednost kontinuiteti njenega razvoja.

Če v tem procesu nekaj ne uspe, če se nekaj zgodi v prvih treh letih našega življenja, se pojavi neviden in globok zlom. Ran, ki ga nihče ne vidi. Tisti, ki nas bo hendikepiran (verjetno) v prihodnosti in na mnogih področjih našega obstoja. To bomo proučili globlje.

Učinki primitivne rane

Obstaja zelo zanimiva knjiga, ki se šteje kot referenčni priročnik pri proučevanju pritrjevanja. To jePriročnik za prilogopsihologi Jude Cassidy in Philip R. Shaver.V slednji nas opominjajo, da je konec človeka samo-realizacija.Naš cilj je presegati, varno napredovati in spodbuditi našo osebno in čustveno rast, tako da uživamo polno življenje, zase in z drugimi.

Eden od najpomembnejših pogojev za to je, da imamo v prvih letih življenja varno vezavo.Zrela, tesna in intuitivna vezanost na naše potrebe. Če se to ne zgodi, nastane primitivna rana, z vsemi njenimi posledicami:

  • Nezanesljivost in nizka samozavest.
  • Impulsivnost, čustveno slabo upravljanje.
  • Višje tveganje za nastanek različnih psiholoških motenj.
  • Težava pri vzpostavljanju močnih čustvenih odnosov
  • Razvija se "osebnost preživetja". Trudimo se izkazati avtonomijo in varnost, vendar je praznina vedno prisotna. Običajno je, da gredo skozi čas, ko potrebujete izolacijo in osamljenost. Včasih imamo tudi veliko potrebo po bližini, ne glede na to, čeprav je to škodljivo ali napačno.

Kako zaceliti izvirno rano

Najbolj primerno je, da poiščete pomoč strokovnjaka.V zadnjih letih so terapije, kot je EMDR (desenzibilizacija in ponovitev z očesnimi gibanji) pridobili večjo transcendenco. To je tehnika, s katero se združujejo različne vrste stimulacije in obdelave informacij, tako da ljudje eksternizirajo travmatične izkušnje, otroške rane. Gre za to, da se pogovarjam o tem, ga prepoznam in bolje upravlja.

Po drugi strani pa je vredno omeniti tudi te osnovne strategije, ki se pogosto uporabljajo za soočenje in zdravljenje naše prvotne rane. To bi bile naslednje:

  • Zavedajte se svojih latentnih čustev in jim dajte ime.
  • Izrazite neizpolnjene potrebe (naklonjenost, podpora, bližina, empatija …). Mi jih moramo legitimizirati in jih ne potlačiti.
  • Razmislite o osamljenosti, ki smo jo čutili v otroštvu.To bomo storili brez strahu, besa ali sramu. Nekateri se izognejo razmišljanju o praznini, ki so jo občutili kot otroke, druge pa se raje ne spominjajo tistih let trpljenja, ker občutijo bolečino in nelagodje. Izkoristiti moramo to škodo "jaz", tisti del sebe, ki je še vedno poln jeza, ker ni prejel dovolj naklonjenosti in varnosti.
  • Morate razumeti, da za to niste odgovorni. Žrtev ni nič kriva.
  • Osvobodite se te žalosti in notranjih čustev.
  • Posvetite se sami, da se spremenite. Imate priložnost, da se preoblikujemo in si odgovorni za doseganje notranjega počutja.

končno,Strokovnjaki za upravljanje in soočanje s primitivnimi poškodbami in travmi priporočajo, da bomo odpustili.Odpuščanje naših prednikov jih ne osvobodi krivde, ampak nam omogoča, da se osvobodimo svojih figur. Na ta način sprejemamo, kaj se je zgodilo. Prevzamemo odgovornost za vse, kar smo trpeli, medtem ko smo lahko odpustili, kar nam omogoča, da končamo bolečino. S tem bomo lažje napredovali. Bolj rahlo. Brez bolečin, besa in spominov včeraj.

Razmislite o tem.Tema primitivne ran je nedvomno zelo zanimiva in vredno razumeti to zelo zapleteno psihološko resničnost.

Začetek, ko se travme zdrsnejo v naše sanje

Začetek je znanstveni film Christophera Nolana z Leonardo DiCaprio kot vodilnim izvajalcem. Tema sanj je njegova glavna tema in … Preberi več "
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: