Odnos dolga: ko sem žrtvoval sebe v upanju za nekaj nazaj

Odnos dolga: ko sem žrtvoval sebe v upanju za nekaj nazaj

Vsi vemo, kakšen je dolg: obveznost plačila, ki jo je treba spoštovati med dvema entitetama. Vendar pa malo ljudi opozarja na tiste dolgove, ki so zelo prisotni v odnosih. Še posebej v parih.Imenujejo se relacijski dolgovi.

Pojavljajo se, ko se preveč oddaljimo od razmerja.Del, ki predpostavlja žrtvovanje, pravi napor. Kljub temu pa to ni nesebično dejanje: prek nje pričakujemo druge stvari od druge osebe. Te stvari bodo nadomestile tisto, kar smo storili z njo. S tem imamo dolg. In nihče ne spozna.

Pasti relacijskih dolgov

Relacijski dolgovi so past, za katerega se skoraj nikoli ne zavedamo. Ta past izhaja iz pomanjkanja iskrenega komuniciranja v odnosu. Namesto da bi pokazali napor situacije, ki nam ni všeč ali da to zahteva veliko dela, vdihavamo in molimo.

tako,dolg se pojavlja. Druga oseba se tega ne zaveda in zato ne bo prevzela.Kaj se potem zgodi? Obtožbe se bodo začele. Tako kot nerazložljive tantrume in druge vrste situacij, ki so res nič več kot manifestacija tega, kar podpiramo in ne maramo. Soočeni s tem zahtevamo nagrado.

Predstavljajte si, da mora naš zakonec poiskati delo v drugi državi. To je neverjetna priložnost. Odločili smo se, da ga spremljamo in za to pustimo svoje delo, v upanju, da bomo v tej novi državi našli še enega. zdajsčasoma začnemo kriviti drug drugega. Zakaj? Ker ne najdemo dela ali smo daleč od naše družine.

Poleg tega mu bomo nenehno povedali, da smo se žrtvovali, da bi ga lahko profesionalno razvijali in mu vse ostali.Obtožbe bodo konstantne. Želimo, da nas drugi nagrajujejo za našo žrtev.Toda ali se zavedamo relacijskega dolga, ki smo ga sklenili? Ali pasti, v kateri smo padli?

"Obstaja zelo subtilna razlika med prostovoljnim delom, četudi pomeni, da se žrtvamo sami, in počnemo z upanjem, da dobimo nekaj nazaj."
delež

Dolg v razmerju ali čustveno izsiljevanje?

Relacijski dolgovi se lahko sklepajo v parih, prijateljstvu ali družinskih razmerjih.Včasih se celo včasih pretvarjajo v čustveno izsiljevanje. Zahtevamo, kar verjamemo, da si zaslužimo, in se žrtvamo, da lahko v zameno prosimo za nekaj. V zameno nam dajejo brez omejitev glede povpraševanja. In iščemo več kompenzacij, za katere se zdi, da nimajo konca.

Splošno je misliti, da bomo, če se bomo pridružili našemu odnosu z nekom, na nek način nagradili.V vsakem razmerju mora biti stalna izmenjava. Dati in prejemati moramo. Vendar je to zelo daleč od tistega, kar imenujemo relacijski dolg.

Kako se izogniti relacijskim dolgovom?

Ti dolgovi so sklenjeni, da bi drugi pokazali, da nam je veliko pomembnega. In tudi, da ga vprašamo v zameno za našo veliko žrtvovanje.Želimo izvajati nadzor, ki ga nismo imeli.Takrat se začne izsiljevanje. Bistveno vprašanje je: ali se lahko vse to izognemo?

Da, se lahko temu situaciji izognemo. Za začetek moramo biti od začetka jasni in, čeprav se morda zdi malo mraz,drugemu prikažemo, kaj pričakujemo v zameno za trud, ki ga naredimo.Če vemo, da ne bomo prejeli majhnega dela pričakovanega, bomo verjetno zavrnili žrtvovanje.

Prav tako je potrebno, da so vaše oči odprto, da se zavedajo žrtvovanja, ki bi jo ljudje lahko naredili za nas.Razložiti jim moramo, za kaj nismo pripravljeni dopuščati, in določimo zahteve, ki jih ne bomo sprejeli v zameno za to, kar počnejo za nas.

Brez dobre komunikacije bo verjetno videl relacijske dolgove.
delež

Skoraj vsi dolgovi pogodbenih razmerij, ne da bi to uresničili. Dolgovi, ki oslabijo naše vezi, ki povzročajo bolečine in povzročajo neprijetnosti, ki bi jih lahko izognili.Kaj, če začnemo odstraniti vse te dolgove in se naučiti, da jih nikoli več ne bi sklenili?

Čustvena manipulacija, skupen način reševanja notranjih konfliktov

Ste bili kdaj žrtev čustvene manipulacije, sindroma kognitivne disonance, od bližnje osebe? Več o tem
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: