Kako se lahko soočimo z razpadom?

Kako se lahko soočimo z razpadom?

Kaj storiti s spomini, ki smo jih zgradili? In z željo, da bi še naprej poskušali vse, da bi odnos deloval? Kako oceniti čas, ki smo ga dali tej drugi osebi, tistemu, ki je za nas predstavljal vse in se je odločil, da se poslovimo?Kaj storiti z ljubeznijo, ki jo vedno čutimo?Kako se soočiti z zlomom v ljubezni, ki je nenadoma padla na nas?

Zaključek odnosa ni prijeten, še posebej, če tega nismo sprejeli sami.Spomini, nostalgija in žalost nas začnejo napadati in z vsem tem vprašanj, kot so tisti, ki smo jih pravkar vprašali. Ne da bi si želeli, se lahko spustimo v spiralo brezskrbnosti in nelagodja. Nekakšno nepremostljivost, ki nas pusti, da želimo ukrepati.

Prelom simbolizira izgubo, žalovanje, konec, nepričakovano ali vsaj neželeno, kar nas sami opazi, da je prihodnost, ki jo vidimo kot negotova.
delež

Razbitki so zapleteni za osebo, ki ni sprejela odločitve, vendar ni nemogoče premagati.Verjamem, da nikoli več ne bo spet srečen in da se nikogar več nikoli več ne srečuje, je običajno v takšnih situacijah. Vendar pa so samo dvomi in negotovosti, ki so posledica razočaranja in trpljenja. Poleg tega so ta čustva del procesa, s katerim se lahko zdravimo.

Kaj storiti, ko se pojavi končna točka odnosa? Najboljša možnost, čeprav se zdi malo protislovna, ni storiti ničesar.To pomeni, naj proces sledi naravnemu toku.Normalno je, da potrebujemo odmor, obdobje razmišljanja in za to nič, kot samota in miren. Samo tako bomo lahko dosegli pravilno, iskreno in včasih bolečo introspekcijo.

Ko se povežemo z našimi notranjimi deli, bo naslednji korakda se odprejo čustva, ki jih čutimo.Ti se lahko spreminjajo: bes, žalost, sovraštvo … Bistveno je, da jih poslušate, da jih postopoma sprostite, odgovorite na naša vprašanja in se soočite z našimi strahovi. Vendar pa mora biti znano, da se to ne naredi v enem, dveh ali treh dneh. Tudi teden dni. Ta proces je počasen. Moramo biti pripravljeni in se zavedati tega. Njegovo trajanje bo odvisno od osebe, ki živi.

Kaj bomo storili z vsemi temi spomini?

Kaj storiti z vsem, kar smo živeli z drugo osebo? Nič. Ne smemo storiti nič posebnega.Razčlenitev je del poti, ki jo moramo premakniti naprej. Spomini pripadajo nam, predstavljajo izkušnje, ki jih absolutno ne smemo izgubiti. So del kdo smo.Na začetku procesa nam lahko škodijo. To je normalno. Mislili smo, da ne bo konca. Ampak oni so tam in sčasoma jim bomo dali prostor in mesto, ki si ga zaslužijo. Nekakšna majhna škatla, ki bo, ko jo odprla, ustvarjala nadzorovana in zdravo čustva.

Včasih poskušamo pospešiti proces in poiskati takojšnje odgovore. Toda s tem bomo morda zavrnili.Potrebno je čas, da se čustva spremenijo.Če pustimo, da stvari potekajo, se bodo kmalu rešile. Seveda odnos ni bil preveč strupen ali mučen. Torej, ko pustimo prostor za razum, se lahko zavedamo, da ni bilo vse čudovito. In da je konec odnosa morda najboljša stvar.

Ponudba našega časa za nekoga, ki nas več ne ljubi ali kdo raje nič storiti z nami, nam omogoča, da smo sami, da se spoznavamo drug drugemu, skrbimo za sebe in morda spoznamo nekoga, ki je pripravljen spremljati nas. Ko je nevihta konec in čustva se pomirjajo, ko se naučimo poslušati in dati čas, se bomo zavedali tegato ni konec, temveč začetek nove faze.

Kako dolgo lahko trpeti po premoru?

Bolečina zaradi razpada je odvisna od vsake osebe.Ni določenega pogoja. Bolj ko poskušamo ne misliti, ne spominjati se preteklosti, narediti tisoč stvari, da ne bi bile same ali da bi zatiskali naše solze, več bomo odložili ta proces. Ne smemo pozabiti, da jočeš to izgubo in biti sam, je bistvenega pomena za zapiranje te zgodbe in zdravljenja. Moramo si ponovno pridobiti moč, da se ponovno zgradimo.

"Če se poslovite od nekoga, ki ga ne želite izpustiti, vendar ga prosimo, naj ostane, medtem ko hoče oditi, je še slabše."
delež

Čas in dobro upravljanje čustev nam omogočata, da premagamo razkroj v ljubezni.Kljub temu, če se stanje apatije in žalosti ohranja skozi čas, priporočamo, da se posvetujete s strokovnjakom.

Kako težko sem se poslovil

strošek za spremembo podjetij ali zapiranje korakov. Ker včasih boli, da se je treba udeležiti v poslovilu brez vračila. Kako slabo boli … Preberi več "
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: