Kako naj ne kritijo kritiki?

Kako naj ne kritijo kritiki?

Včasih se lahko sprašujemo, kako nekateri ljudje storijo, da ignorirajo kritike zanje.

Mogoče imajo moč, da postanejo gluhi, kadar hočejo? Ne, seveda ne. Kako naj bodo tako močni?

Kritiki in naše stanje duha

Kaj ljudi ločuje od kritike in tistih, ki so občutljivi na to, je njihova stanje duha. Medtem ko so nekateri kritiki in racionalizirati ovrgli, ko menijo, da jih neupravičeno ali nepomembna, drugi gradijo samo-govor, ki ga negativne misli, ki imajo negativen vpliv na moralo in odnos prevladujejo, in da destabilizira svoj ugled.

Tukaj je primer.
Pedro in Carlos se srečata v nočnem klubu, da bi klepetali nekaj deklet. Pedro je bolj plašen kot Carlos, in tudi če tako želijo klepet in ples z dekleti, Pedro je strah o tem lahko dekle ga zavrne, potem ne bi destabilizirala Carlos, ki je na koncu 10 minut vrgel že postavil svoje znamenitosti na drugo dekle. V večernih urah je Carlos izkopal več deklet kot Pedro.

Tukaj je še en primer: Maria živi v Madridu in želi ustvariti svoje poslovanje, da se emancipira in uživa v svoji neodvisnosti. Laura, ki živi v Barceloni, prav tako odloča. Recimo, da so razmere na strani Marije in Laureve strani enake, tudi če se ne poznajo in nista v stiku. Ko je Maria delila svoj projekt s svojim spremljevalcem in njenimi prijatelji, sta kritizirala idejo in verjela, da ne bo delovala, čeprav nič še ni bilo. Zato se je odločila, da se odpove in ne izvede njenega projekta. Laura je prejela enake kritike, ampak da se ji ne ustavi pred začetkom poslovanja, medtem ko je po drugi strani, Maria še vedno ne vedo, kaj storiti s svojim življenjem.

Katere lekcije se lahko naučite iz vsega tega? Strah pred kritiziranjem, strah, da bi bili zavrnjeni ali videti smešni, vse to je v glavi. Carlos in Laura niso ogrozile kritiki, saj so ne jemlje kot osebni poraz, temveč kot priložnost, da poskusite nekaj doseči in se lahko izboljša.

Za razliko od Pedra in Marije, za Carlos in Lauro, kritika ni sinonim za zavrnitev.

Utemeljene kritike in neupravičene kritike

Kritiki nas ne morejo užaliti, če jim ne pustimo moči. Če nas nekdo nepravično kritizira, to ne bo vplivalo. Napačne pripombe drugih ne morejo škoditi nam, ker je napaka naša in ne druga.

vendar tudi nasprotni primer je možen ; če nekdo kritizira nas tako upravičeno glede na nekaj, kar bi lahko ali neprimerno vedenje, ki bi lahko, to ne bi smelo biti razlog žalost, zagrenjenost ali tesnobo .

Kritika je lahko tudi konstruktivna Zato jih moramo sprejeti, imeti jih v mislih in poiskati druge alternative ali strategije za dosego naših ciljev. Ali so opravljene kritike upravičene ali ne, je naše duševno stanje, ki jim na koncu daje škodljiv značaj.

Kakšno ravnanje lahko sprejmemo pred kritiko?


1) Pozitiven odnos

V večini primerov nikoli ni užitek prejemati kritike; na splošno se postavljamo v obrambno, in poskušamo razstaviti argumente druge z postavitvijo velikih jezikovnih zidov, ki so pogosto dvoumne. Zato je zelo pomembnoposkušajte se postaviti v druge čevljeto je oseba, ki izraža kritiko.

Za to morate pokazati malo empatije in imeti pozitiven odnos. Če se postavimo v drugo osebo, in če torej upoštevamo njegovo vizijo stvari, potem bomo morda bolje razumeli njegovo vedenje.

Bodite pozitivni pred kritikovam omogoča, da ste bolj pokoren, odprt in pripravljen sodelovati in poslušati drug drugega. Imajo pozitiven odnos ne spregovorijo, in postavljanja vprašanj, če ne razumete kaj ali če pomislimo, da se drugi ne podari nam vse potrebne informacije za razumevanje tega, kaj potrjuje.

2) Poiščite skupno podlago s kritiko

S tem mislimo, da priznamo, da je v kritikah, ki so nam narejene, resnica. Skoraj vedno je mogoče najti nekaj resnice v argumentih druge, ker obstajajo tudi "polno neupravičene" kritike. Če je resnica, potem je dobro prepoznati pred obrazom, ki je to govoril. Če ga sploh ni, je bolje reči ničesar drugega kot laž.

S prizadevanjem, da bi našli skupno podlago, drugemu dokazujemo, da upoštevamo njegove izjave in se izogibamo razpravi samo o kritikah in obrambnih argumentih.

3) Povejte, kaj mislite in govorite

Ko rečemo, kaj mislimo, je zelo pomembno, da ne zanemarimo določenih točk, da ne bi uničili drugega. Za to lahko poskusite uporabiti jezik, ki je dvoumno, in se osredotočite na dejstva.

Da bi se izognili dajanju nalepk na druge in priznavali možnost, da bi lahko bil tudi narobe, sta pomembna elementa, da se zavedata možnih napak, ki jih naredimo.

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: