Glasba kot terapija duše

Glasba kot terapija duše

Spomnite se, kako se počutite, ko ste za volanom in ko imate radi radijo na radiu ali kako se počutite o tem vsakič, ko poslušate glasbo iz vašega otroštva ali to melanholijo ki vas obkroža, ko slišite glasbo, ki vas spominja na ples s to posebno osebo, ki ni več v vašem življenju.

Glasba povzroča občutke, občutke, veselje, žalost, melanholijo. Izraža spomine, dobre ali slabe.

Januarja letos je Rosa Montero objavila članek v filmu El País Semanal o presenetljivi knjigi: "Instrumental: Memoir o besedi, zdravilih in glasbi" Jamesa Rodosa (Blackie Books).

Ta britanska pisateljica ima zelo hudo preteklost: spolna zloraba, poskus samomora, psihiatrija, prostitucija. Kljub temu je Rodos dokaz, da se glasba in njena lepota lahko pozdravita.

"Glasba daje dušo našim srcem, krilam naši misli, razcvetu domišljije. Je čar žalosti, veselja, življenja, vsega. "
-Platon-

Rodos je pianist, čeprav je začel pozno. S strastjo je pustil 10 let in prevzel že skoraj 30 let.

Leta 2010 je postal prvi avtor klasične glasbe, ki je podpisal pogodbo za 6 albumov z večnacionalnim Warnerjem.

Na splošno oseba, ki zapusti instrument, nikoli več ne igra. Vendar pa je za Rodosa glasba imela resnično zdravilno moč in pustila vso svojo lepoto.

Prednosti glasbe

Slavni nevrologi Oliver Sacks v svoji knjigi "Musicophilia" ustvarja razmerje med glasbo in možgani in nam pokaže, kako lahko glasba zbudi poškodovana področja možganov.

V svoji knjigi govori o ljudeh, ne o pacientih, in nam pravi moteče primere, kot je François Lermmite, ki je identificiral samo eno melodijo: "La Marseillaise" ali Martin, človek s globoka mentalna zaostalost, ki je znala po srcu dve tisoč celih opere.

Ena najmočnejših zgodbe Saks v svoji knjigi govori o Clive Wearing, angleškem glasbeniku, ki pri 45. letu trpi zaradi možganske okužbe, ki resno vpliva na njegov spomin, tako da je njegov rang pomnilnik traja samo 7 sekund.

Vendar, ko Clive sedi pred svojim klavirjem, vse skupaj poteka, začne pa si ponovno pridobivati ​​svoj spomin in svojo glasbeno modrost, ker je njegova sposobnost igranja klavirja in organa, peti in usmeriti zbor, ostala nedotaknjena.

"Glasba izraža tisto, kar ni mogoče izraziti z besedami in na katerih je nemogoče molčati."
-Viktor Hugo-

Vendar Oliver Sacks ni edini, ki je pokazal prednosti glasbe na ljudeh, saj so drugi znanstveniki, kot je Sarah Johnson, v Združenih državah celo ustvarili univerzitetno disciplino.

Glasbena terapija je sposobna ustvarjati pomembne psihološke spremembe v telesu.

Pospešuje ali zamuja organske funkcije (dihanje, cirkulacija, prebava itd.) In spodbuja čustva na psihološki ravni (olajša izražanje ali ustvarja pomirjujoč učinek).

Nazadnje, na intelektualni ravni spodbuja koncentracijo, spodbuja domišljijo in olajša učenje socialnih veščin.

Čarobnost igranja instrumenta

V zadnjih letih so bile narejene številne študije, s katerimi smo opazovali, kako glasba vpliva na možgane na zelo pozitiven način.

MRI so bile opravljene na posameznikih, saj so reševale matematične težave in med poslušanjem glasbe.

V drugem primeru je bilo mogoče ugotoviti, koliko področij možganov je bilo aktiviranih hkrati.

Po drugi strani pa so bili analizirani možgani ljudi, ki so igrali glasbeni instrument.

Zdi se torej, da bi bil glasbeni instrument enakovreden možganom do popolne fizične aktivnosti.

Dejansko so nevroznanstveniki odkrili, da različna področja možganov delujejo hkrati in zelo hitro.

Igranje instrumenta aktivira skoraj vse možgane hkrati, še posebej vizualno, slušno in motorno skorjo, saj lahko stalna praksa instrumenta koristi tudi drugim dejavnostim.

Razlika med poslušanjem glasbe in igranjem glasbenega instrumenta je, da drugi primer zahteva fine motorične veščine, ki jih nadzirajo dve hemisferi možganov.

Poleg tega, igranje instrumenta združuje jezikovno in matematično natančnost, za katero je leva polobla bolj razvita, kreativnost pa se izstopa na desni polobli.

Iz vseh teh razlogov je dokazano, da igra instrument povečuje obseg in aktivnost korpusnega kalozuma možganov, ki povezuje dve hemisferi.

To glasbenikom omogoča ustvarjalno reševanje težav na številnih drugih področjih.

Glasbeniki imajo bolj razvit spomin in so sposobni postaviti različne nalepke na svoje spomine (kontekstualne, čustvene, slušne itd.), skoraj kot internetni iskalnik.

Druge dejavnosti, kot so šport ali slikarstvo, niso pokazale enakih koristi v možganih kot igranje instrumenta, vendar še vedno prinašajo različne koristi.

"Rečeno je, da se med dvema ljudema pojavi tišina, da angel prehaja in ukrade njihov glas."
-Silvio Rodríguez-
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: