5 znakov, ki kažejo, da strah prevladuje v vašem življenju

5 znakov, ki kažejo, da strah prevladuje v vašem življenju

Strah samo po sebi ni negativen.Ščiti nas pred morebitnimi grožnjami in včasih nam pomaga, da bodimo previdnejši in pozornejši v tem, kar počnemo. Vendar pa je tudi resničnost, ki lahko vdrli v vsak kotiček našega življenja, ne da bi to opazili. In nekega dne preprosto odkrijemo, da strah dominira v naših življenjih.

Če sem iskren, veliko ljudi tega ne zaveda.Strah včasih prevladuje v vašem življenju, ne da bi se zavedal tega.Strah je ena od tistih dejstev, ki se pogosto prikrijejo, da ostanejo neopaženi in še naprej nadzirajo. Zato ga je težko prepoznati.

"Sramežljivi se bojijo pred nevarnostjo, strahopetci, v času, pogumni, po."

-Jean-Paul Sartre-

Ko strah dominira v tvojem življenju, lahko čutite, da se ne premikate naprej ali pa stvari ne delujejo.Ne dosežete svojih ciljev in prevladuje slabost, vendar se ne zavedate, da vas strah naslavlja. Naslednji znaki vam bodo pomagali ugotoviti, ali v vašem življenju prevladuje strah ali ne. Torej, jih lahko odkriješ?

Biti perfekcionist

Ekstremno perfekcionizem ni kakovost, še posebej, če jo spremlja nestrpnost in tesnoba.Namesto, da bi se bolje ali vam pomagal doseči boljše rezultate, vas pogosto ustavi, da uživate v stvareh.

Ko vas dovoli perfekcionizem, se lahko šteje za znak, da strah prevladuje v vašem življenju.V bistvu morda ne želite narediti stvari boljše: bojite se samo, da niste dovolj dobri ali da jih drugi zavrnejo.Morda se bojite napake.

Ne tvegaj

Tukaj je še en znak, da strah prevladuje v vašem življenju.Da bi se izognili tveganjem za vse stroške, je prenehanje življenja.To je odnos, ki vodi le do hude stagnacije. Prej ali slej boste občutili, da je življenje dolgočasno ali brez okusa.

Če želite premakniti pozornost k ničemer, boste na koncu zmanjšali število poskusov.Brez tveganja je le iluzija, ker bo vedno prisotna. Bojiš se samo, da niste na nič, in zato iščete ustvarjanje ugodnih con za vas, da boste ostali tam za vedno.

Odloži stvari

Strah je eden od razlogov, zakaj smo stvari vedno izklopili.Odlašate stvari, ker se bojite, da boste prišli do točke, kjer boste morali ukrepati.Strah vas preprečuje napredovati v smeri izpolnjevanja svojih nalog in ciljev.

Hrabrost ni nekaj, kar se pojavi, preden opravlja stvari, ki jih potrebujejo. Namesto tega je resničnost, ki je zgrajena, ko si upamo ukrepati in se približati cilju.Odlašanje in pogosto služi le povečanju strahu. Dokler ji ne moremo več poraziti.

Želite nadzorovati vse

Želja po nadzoru vsega je očiten znak negotovosti. In negotovost ni nič drugega kot strah pred bitjem, da se popolnoma izrazimo, da prevzamemo z vsemi napakami in uspehi, ki nas spremljajo. Paradoksalno je, da poskušamo ohraniti vse pod nadzorom, kar pomeni, da strah nadzoruje naše življenje.

Negotovost je konstanta v življenju. V resnici nič ni pod nadzorom.Preveč sil je, da se izognejo naši volji, našim željam. Biti prilagodljiv in prilagodljiv je znak moči in realnosti.In ponižnost. Želja po nadzoru vsega je le neposredna pot do tesnobe.

Da se potisnemo, ko govorimo

Ko govorimo o represiji, se ne sklicujemo na težave pri pripravi velikih govoric ali velikih konferenc.Nekateri ljudje ne govorijo, kaj mislijo ali čutijo. In to iz strahu.Zaradi strahu pred reakcijo drugih, zaradi strahu, da bi se z njimi posvetili ali se uveljavili.

Ne reči, kaj misli ali se počuti, se samopopravlja.Kdor se odreče besede, se odreče njegovemu bicu. Odloži tudi svojo svobodo,misli in izražanja. Strah govora vodi v nevidnost, do simbolične smrti.

Obstaja le en način za premagovanje strahov: soočanje z njimi. Ampak to ni vprašanje, kako se izzoveš z nepremišljenostjo, kaj te prestraši. To samo pomenida je vredno opraviti postopek, ki vam bo omogočil povrnitev moči znotraj vas.Če strah dominira v vašem življenju, je čas, da nekaj naredimo, da ga prevladamo.

7 psiholoških ključev za življenje brez strahu

Več o tem
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: