4 najpogostejših glavobolov

4 najpogostejših glavobolov

Glavoboli soeden najpogostejših virov nelagodja.Njihov izvor je negotov in simptomi kažejo tipologijo te bolečine. Da bi jih učinkovito razbremenili, je pomembno prepoznati vrsto glavobola, ki vas boji. V tem članku boste našli nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali vedeti, kaj se vam dogaja.

pogostoglavoboli niso znak resne ali nevarne bolezni.Včasih jih povzroča stres, slaba prehrana ali pomanjkanje vadbe. Drugi časi nas obveščajo, da se nekaj dogaja v našem telesu.

Pomembno je, da v mislih, davsi glavoboli niso enaki in nimajo istih vzrokov.Za to je potrebno poslušati njegovo telo in se naučiti identificirati njegove signale.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO)Glavoboli so najpogostejše zdravstvene motnje na svetu.WHO zagotavlja, da se lahko pogosto pojavijo kot simptom kroničnega glavobola. Poleg tega potrjuje, da lahko večino primerov zdravnik ustrezno zdravi. Strokovnjak ni potreben.

4 najpogostejših glavobolov

Za lajšanje vaše bolečine je pomembno, da določite vrsto glavobola, ki ga imate. Tu so glavne vrste in povezani vzroki:

1. Migrene

Migrena je nevrološka bolezen, katere glavni simptom je pulzirajoča bolečina (na primer premagovanje).Včasih ga spremljajo drugi simptomi, kot so slabost, bruhanje ali preobčutljivost za svetlobo in zvok. Poleg tega se lahko intenzivnost migrene spreminja. Pogosto se pojavijo na eni strani glave, tudi če se oba strani lahko dotaknete hkrati.

S povprečjem od 12 do 18 ur lahko zasegi trajajo več ur ali dni.Lahko so tako intenzivni, da je bolnik prisiljen opustiti vsakodnevne dejavnosti.

Čeprav je glavni vzrok za migrene neznan,so bili odkriti nekateri povezani dejavniki. Morda so posledica hormonskih sprememb, nekaterih živil, kot so čokolada ali zreli siri, pijače, kot so rdeče vino, močni vonji, pomanjkanje spanja ali celo stres.

2. Napetostni glavobol

To je najpogostejša oblika glavobola.Zanj je značilna dolgočasna, zatirujoča in stalna bolečina, ki se začne na območju čela in vratu. Na splošno ta glavobol pritiska na obe strani glave.

Glavni vzrok napetostnega glavobola ni znanvendar je lahko povezana z utrujenostjo in stresom. Obstajajo različni načini za zmanjšanje bolečin, kot je uporaba hladnih ali vročih kompresij. Učinkovitost sprostitvenih tehnik je tudi učinkovita.Bolečina je ponavadi blaga ali zmerna.Običajno se izboljša, ko je vir napetosti pomirjen. Po drugi strani pa lahko traja nekaj ur ali dni, če se to ne zgodi.

3. Sinusni glavobol

Ta slabost je predstavljena kot bolečina v glavi in ​​obrazu.To je povezano z vnetjem nosnih sinusov, ki lahko spremljajo sinusitis.

Ker je to nalezljiv proces, se ta glavobol običajno spremlja povišana telesna temperatura. Neugodje se intenzivira, ko nenadoma premaknete glavo ali ko se potrudite. Ta bolečinaponavadi pride po okužbi zgornjih dihalnih poti.To se zgodi na primer z mrazom.

Da bi preprečili glavobol zaradi sinusitisa, vam svetujemo, davzdrževati zdrav življenjski slog.

4. Glavobol grozdov

Glavobol grozdov je najresnejši glavobol. To je vrsta redke bolečine, ki jeobičajno prizadene več moških kot žensk. Običajno ga spremlja oteklost, pordelost vek, trzanje in nazalna kongestija.

Za bolečino so značilne enostranske epizodev oko ali okoli očesa. Te epizode se ponovijo večkrat na dan.Vzrok za ta glavobol ni znan.Vendar pa so lahko vzrok krize nekateri življenjski slogi, kot je kajenje. Poleg tega je vzrok lahko dedno.

Da zaključimo,Glavobole lahko povzročijo številni dejavniki.Upoštevajte, da je ponavljajoči se glavobol lahko prvi simptom nekaterih pomembnih bolezni. Zato je zdravniški pregled bistven, če se bolečina ne ustavi hitro z običajnimi sredstvi za zdravljenje bolečin.

Glavobol in stres: dva zaveznika trpljenja

Glavobol, ki ga povzroča stres, je najpogostejši pri populaciji.V tem članku si oglejmo podrobnosti njegovega izvora in … Preberi več "
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: