3 nasveti, da te imam rad več

3 nasveti, da te imam rad več

Večino časa zanemarjamo našo samozavest, tistega, ki ga nosimo do osebe v nas.

Uporabili smo se, morda iz strahu, da menimo, da je najboljši način za izboljšanje samega sebe zelo zahteven.

Na ta način zaznavanja in konstruiranja realnosti ima družba zanemarljivo vlogo. V svetu, v katerem živimo, nas ne ljubimo.

V preostanku tega članka vam bomo dali nekaj nasvetov, s katerimi boste naučili, kako se bolj ljubite.

Prav tako je pogosto misliti, da če nam kaj boli ali se nam zdi boleče, je to zato, ker se trudimo v pravo smer.

Vendar vam ni treba trpeti ali imeti slabega časa, da bi dobili tisto, kar vaše srce želi. Če tako mislite, se ne boste mogli ljubiti, če le malo.

Mnogi od nas to storijo. To vedenje izhaja iz dolgoletnih intelektualnih konstrukcij, v katerih smo se navadili na samopominjanje.

Vsakodnevno moramo slediti zdravim navadam s strogostjo, stalnostjo in čvrstostjo: o tem ni nobenega dvoma.

vendar delovati moramo tudi na našem samospoštovanju, če želimo v celoti razviti svoje sposobnosti. Tukaj je 3 nasvetov, ki vam bodo pomagali priti.

"Če želite biti druga oseba, boste uničili osebo, s katero ste. "
-Marilyn Monroe-

Vse ovire, ki ste jih premagali, so toliko razlogov, da vas ljubim

Vse izkušnje, ki jih imamo v sebi, čeprav se nam zdijo nepomembne, so ovire, ki smo jih premagali in kdo smo: izredni ljudje.

Pogosto se osredotočamo na situacije, v katerih menimo, da smo neuspešni, medtem ko nam pravijo, da nič ne stori za izboljšanje v tej smeri, medtem ko je nasprotno: nam daje odlično sposobnost prilagajanja in konstantna koncentracija na to, kar nas obdaja.

Negujte svojo samospoštovanje in se ponosni na to, kar ste dosegli do sedaj.

Na ta način boste okrepili svojo samozavest. Situacije, ki jih vidimo kot nepremostljive težave ali težave, so dejansko nove izkušnje za pridobitev, kar nam bo omogočilo razvoj.

Ne pritožujte se, ne sprejmite in ljubite vseh teh trenutkov, ker so del korakov, ki jih morate sprejeti na poti svojih sanj.

Če želite začeti ljubiti sebe, morate vedeti, zakaj tega še ne storite

Kot smo rekli v prejšnji točki, vsi se nagibamo k varovanju, vrednotenju in usmerjanju pozornosti na naše pomanjkljivosti.

Pogosto se kritiziramo, včasih se ne zavedamo, in z besedami, ki jih uporabljamo zase, storimo veliko škode.

Če želite preprečiti takšna omejena prepričanja, da ovirajo razvoj vaše samozavesti, morate ugotoviti, na kaj se osredotoča.

Včasih pomeni, da gre nazaj k ljudem, ki nas ljubijo in želijo naše dobro, ampak kdo včasih narobe zame.

Lahko vam svetujejo, vendar ste edini odgovorni za vse vaše odločitve.

Bodite popustljivi zase

Naučimo se biti prijazni, sočutni in skrbni za druge: to je tisto, kar bi morala dobra oseba storiti v skladu z našo družbo.

Dajte si dar, da se vam zahvaljujemo za vse trenutke, ki ste jih lahko premagali in iz katerih ste se veliko naučili, ne da bi koga prizadeli. Vključno z vami.

Hvalite se za vsako odločitev, ki ste jo naredili s pogumom in doslednostjo, zaupanje vase.

Poudarite, kako srečni ste, da lahko sami odločate, da se ne sabotirate, da bi poiskali podporo od drugih, in da boste lahko opazovali, da se vse stvari, o katerih sanjate v svojem življenju, počasi vzpostavljajo.

Vi ste edina oseba, ki ve, kako se počutiti dobro: ne zapravljajte časa, ko si nesrečen. Za dosego tega lahko uporabite različne tehnike.

Vzemite si trenutke razmišljanja, ki vam bodo omogočile, da dosežete novo dimenzijo zavesti, globlje.

Razmislite, kako govorite in kaj mislite sami. Če tega že ne storite, prosim prosim za odpuščanje od časa do časa.

Izvajanje teh navad in dejanj vam bo omogočilo, da odprete svoj um, vzpostavite mir z notranjim seboj in, kar je najpomembneje, da vas ljubimo kot izredno človeško bitje, ki si ga zaslužiš.

"Če se ne morete ljubiti, vam bo težko ljubiti nekoga, ker boste občutili, da čas in energija, ki ste ji namenili drugi osebi, ne boste dali sami. "
-Barbara De Angelisi-
Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: